Vỏ chuối có tác dụng gì

Trong các loại trái cây, chuối được coi là một loại quả được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho chúng ta. Mọi người thường sử dụng thịt của quả chuối để ăn, làm bánh hoặc xay sinh tố…nhưng ít người biết được rằng vỏ chuối là phần mà mọi người vẫn thường hay vứt đi lại vô cùng có lợi với cả sức khỏe và làm đẹp của con người. Nhiều người vẫn đang thắc mắc vỏ chuối có tác dụng gì? Nhiều nghiên cứu đã cho thấy trong vỏ chuối có chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin B6, vitamin B12, chất xơ, protein,… Đặc biệt hơn hết, vỏ chuối còn chứa một loại hợp chất có tác dụng ức chế sự sinh sôi của nấm và vi khuẩn nên có tính kháng viêm rất tốt. Vì vậy những tác dụng của vỏ chuối là vô cùng tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua. Sau đây mời bạn đọc theo dõi bài viết bên dưới để tìm hiểu vỏ chuối có tác dụng gì nhé!

Vỏ chuối có tác dụng gì
Vỏ chuối có tác dụng gì

Tìm hiều về công dụng của vỏ chuối

Vỏ chuối có tác dụng gì? Vỏ chuối chứa nhiều vitamin C và vitamin E, cùng kali, kẽm, sắt…là những chất dinh dưỡng có tác dụng rất lớn trong việc làm dịu làn da bị viêm và giảm sự bùng phát mụn trứng cá. Đặc biệt, vỏ chuối có chứa lutein và carotenoids là những hợp chất hòa tan trong chất béo giúp chống viêm và mụn trứng cá. Các chất chống oxy hóa và vitamin C trong vỏ chuối có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Vỏ chuối chín cũng rất giàu kali có thể giúp làm giảm các mảng bám ố vàng trên răng do uống như cà phê hay trà.

Ăn vỏ chuối có tác dụng gì?

Trước giờ ít ai ăn cả vỏ chuối nhưng tác dụng của vỏ chuối với sức khỏe rất bất ngờ.

Hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Những người bị huyết áp cao có thể sử dụng vỏ chuối để đun lấy nước uống sẽ giúp ổn định huyết áp.
Phòng ngừa nguy cơ trúng gió: Ngoài ra dùng vỏ chuối đun lấy nước uống hàng ngày cũng có thể giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ bị trúng gió, tim co thắt, giãn huyết quản.

Điều trị bệnh trĩ, tiểu tiện ra máu

Dùng vỏ chuối nướng lên rồi ăn lúc còn nóng. Tác dụng của vỏ chuối nướng chín sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh trĩ, tiểu tiện ra máu khó chịu.

Giải rượu

Vỏ chuối rửa sạch, nấu nước uống, giúp giải rượu nhanh chóng và hiệu quả.

Giảm cân

Với những người đang muốn giảm cân, hãy ăn 2 quả chuối mỗi ngày vào bữa trưa và ăn riêng vỏ chuối. Chú ý không nên ăn chuối vào buổi tối vì có thể làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây khó tiêu, đầy bụng.

Dùng làm thực phẩm cho các món ăn

Tác dụng của vỏ chuối còn được biết đến là nguyên liệu để chế biến các món ăn bằng cách dùng vỏ chuối để làm các món ăn nhẹ hay ướp thịt gà.

Dùng để làm phân bón cây

Vỏ chuối còn được dùng để bón cây vì vỏ chuối cung cấp thêm canxi, magie, lưu huỳnh, kali và natri rất tốt cho sự phát triển khỏe mạnh của cây

Giảm đau khi bị côn trùng đốt

Khi bị muỗi hay kiến đốt, bạn dùng vỏ chuối chín đắp lên vết thương khoảng vài phút sẽ giúp cắn sẽ nhanh chóng dịu lại và hết đau

Loại bỏ dằm

Loại bỏ những mảnh dằm nhỏ găm dưới da bằng cách dùng vỏ chuối đắp lên. Thường xuyên đắp trong khoảng một tuần dằm sẽ bị rơi ra.

Điều trị bệnh vẩy nến

Dùng vỏ chuối chín chà xát lên vùng da bị vẩy nến để cải thiện và điều trị bệnh vẩy nến hiệu quả.

Điều trị vết bầm tím trên da

Đắp một miếng vỏ chuối vào vết bầm sẽ giúp bạn giảm vết bầm hiệu quả.

Điều trị chứng đau nửa đầu và đau đầu

Dùng vỏ chuối đặt trên trán hay sau gáy để giảm đau đầu, chứng đau nửa đầu giữ yên cho đến khi vỏ chuối trở nên ấm hơn.
Giúp răng trắng sáng: Các bạn có thể dùng phần bên trong vỏ chuối chà lên răng. Thường xuyên thực hiện phương pháp này khoảng 2-3 lần/ tuần để giúp răng trắng sáng hơn.

Phục hồi tóc hư tổn

Dùng vỏ chuối nghiền nhuyễn rồi thêm một ít nước ủ tóc trong vòng 30 phút sau đó gội sạch với nước lạnh sẽ giúp tóc phục hồi tóc hư tổn, giúp tóc mềm mượt hơn.

Dùng làm mặt nạ phục hồi da

Hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào trong vỏ chuối có tác dụng làm sạch da, cung cấp các dưỡng chất giúp da mịn màng và trở nên trắng sáng hơn.

Ngăn ngừa nếp nhăn

Trong vỏ chuối có chứa hàm lượng lớn các khoáng chất kali, sắt, magiê và vitamin A, B và E. Kiên trì đắp mặt nạ vỏ chuối lên da sẽ làm giảm các nếp nhăn lâu ngày.

Một số lưu ý khi sử dụng vỏ chuối

Các cách tẩy trắng răng tự nhiên luôn luôn nhận được nhiều sự quan tâm bởi không có nhiều sự tác động của hóa chất có thể khiến cho răng bị mài mòn. Đối với tẩy trắng răng bằng vỏ chuối, nếu muốn nhìn cảm thấy sự khác biệt bạn phải thường xuyên lặp lại các bước trong vòng 2 tuần. Tuy nhiên nếu răng của bạn đang gặp phải các vấn đề lớn gây mất thẩm mỹ như bị nhiễm tông màu, làm mất tự tin trong giao tiếp hoặc thời gian để cải thiện hàm răng là cực kỳ giới hạn thì bạn nên dừng lại việc dùng vỏ chuối và tìm đến những trung tâm nha khoa uy tín. Tương tự đối với các tác dụng khác, nếu tình trạng không cải thiện nhiều thì bạn nên chuyển sang phương pháp khác để đảm bảo sự điều trị không bị chậm trễ.

Vậy qua bài viết trên, các bạn đã biết được vỏ chuối có tác dụng gì rồi đúng không? Chúc các bạn sẽ sử dụng vỏ chuối đúng cách để mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của bản thân mình nhé!

Trả lời

Gọi đặt hàng
Chỉ đường