Tim sen có tác dụng gì

Trong các bài thuốc về y học cố truyền từ xa xưa luôn xem tim sen như một bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, an thần, chữa mất ngủ, làm ổn định nhịp tim, chữa ù tai, mộng tinh, di tinh hiệu quả. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe, tim sen cần phải được sử dụng với một liều lượng phù hợp. Vậy tim sen có tác dụng gì? Để tìm hiểu rõ công dụng của tim sen thì mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau đây nhé!

Tim sen có tác dụng gì
Tim sen có tác dụng gì

Tìm hiểu về tim sen

Đặc điểm

Tâm sen, tim sen là phần phôi xanh nằm bên trong hạt sen. Tim sen được lấy ra ngoài bằng một dụng cụ có đầu nhỏ. Sau khi được lấy ra ngoài, tim sen sẽ được phơi khô, sao vàng, bảo quản để sử dụng dần. Tim sen sau khi sao vàng thường có mùi nhẹ, rất giòn và dễ gãy Với vị đắng đặc trưng, tim sen được sử dụng phổ biến dưới dạng trà thảo dược. Trong một vài trường hợp, tâm sen có thể được sử dụng dưới dạng thuốc sắc hoặc dưới dạng bột trong túi trà pha sẵn. Đông y sử dụng chè tim sen với tác dụng hạ nhiệt, làm giảm sốt, giảm huyết áp, chủ trị các bệnh về mộng tinh, di tinh, hồi hộp, mất ngủ.

Thành phần hóa học

Thành phần hóa học của tim sen chính là liensinin, isoliensinin, neferine, nuciferin, pronuciferin, lorusin, methylcorypallin, higenamin, armepavine, nelumbine, galuteolin, hyperin, rutin, acid palmitic, axit keto không bão hòa, chất diệp lục,…

Tim sen có tác dụng gì?

Làm mát, thải độc cơ thể

Trà tim sen được biết đến như một loại trà thảo dược với vị đắng, chát, tính mát bình, có tác dụng làm mát, giải độc cơ thể. Y học cổ truyền sử dụng trà tim sen để điều trị các bệnh về dạ dày, lá lách, gan, tim mạch,… Ngoài ra, nó cũng thường được sử dụng để chữa các hội chứng nhiệt trong mùa hè như phát ban do nhiệt, nóng trong người, cao huyết áơ. Đặc tính làm dịu của trà tim sen cũng rất phù hợp để làm giảm bồn chồn, bất an và mất ngủ.

Chữa ung thư

Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2014 cho thấy, neferine, một hợp chất hữu cơ có trong tim hạt sen có tác dụng tiêu diệt và cản trở sự lây lan của các tế bào ung thư phổi.

Chữa mất ngủ, làm ổn định nhịp tim

Y học cổ tuyền Trung Quốc chứng minh rằng, tim sen có tác dụng đặc biệt quan trong trong trị liệu. Các nghiên cứu cho thấy, các alkaloid (liensiline, neferine, isoliensiline) trong tim sen có tác dụng an thần, chống co thắt ống thần kinh, giúp mở rộng mạch máu ngoại biên, làm hạ huyết áp, làm ổn định nhịp tim. Trong đông y, trà tim sen được khuyến khích sử dụng để điều trị mất ngủ cho người mắc bệnh mất ngủ ở thể nhiệt. Người cao tuổi khó ngủ, cao huyết áp có thể sử dụng trà tim sen để điều trị

Hỗ trợ tiêu hóa, giảm béo

Ngày đông lạnh, mọi người thích ăn những thức ăn có tính béo, nhiều đạm để làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, việc ăn uống theo chế độ này sẽ khiến cơ thể dễ bị béo, làm hình thể mất cân đối. Để giảm thiều điều này, ngoài việc duy trì chế độ ăn khoa học, các bạn nên uống trà tim sen giảm cân. Trong thành phần của tim sen có chứa nhiều phốt pho và protein hạt nhân, giúp cơ thể chuyển hóa protein, chất béo, carbohydrate hiệu quả.

Một số lưu ý khi sử dụng tim sen

  • Tim sen là dược liệu tốt cho sức khỏe nhưng lại chứa độc tính trong thành phần. Chính vì thế, trước khi sử dụng tim sen, chúng ta cần phải khử độc rồi mới có thể dùng. Cách khử độc của tim sen được nhiều người sử dụng là sao vàng hạ thổ tim sen là sao vàng tim sen với lửa nhỏ, tim sen có màu vàng, khi ngửi có mùi thơm đặc trưng. Nếu không khử độc tim sen trước khi sử dụng sẽ làm hủy hoại hệ thần kinh, gây ảnh hưởng đến thận, tim.
  • Những người hư nhiệt khi uống chè tim sen tươi sẽ dễ mắc bệnh huyết áp thấp, hư âm, tay chân lạnh, cơ thể mệt mỏi, trí nhớ kém, tim đập bất thường, tắc tĩnh động mạch.Tim sen tươi trước khi uống cần phải được sao vàng hạ thổ để loại bỏ độc tố trong thành phần.
  • Mỗi ngày chỉ nên sử dụng tối đa 20g trà tim sen. Sử dụng quá liều lượng quy định sẽ gây hại cho sức khỏe
  • Trong y học cổ truyền Trung Quốc, tim sen có vai trò quan trọng điều trị bệnh mất ngủ. Tuy nhiên, các bác sỹ đông y cũng cảnh báo rằng, không nên sử dụng chè tim sen cho phụ nữ có thai, đang cho con bú. Tuy chưa có kết quả khoa học chính thức nào về vấn đề này nhưng để có sức khỏe tốt nhất, chúng ta cũng cần phải phòng tránh nó.

Trả lời

Gọi đặt hàng
Chỉ đường